El yoga no es una teoría, sino una práctica de vida. A quien jamás haya saboreado la miel, de nada le sirve que le digan que es buena, no lo entenderá hasta que la pruebe. Practica yoga y comprende por ti misma/o los beneficios que aporta.
Swami Vishnudevananda
El Centro
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Actividades
El objetivo de este programa de entrenamiento es formar un profesorado, cualificado, que sea capaz de mantener su propia práctica y disciplina personal y transmitir esta experiencia a otras personas.Más información
Retiros y Vacaciones de Yoga en el mundo, una ocasión maravillosa para relajarse y recargarse con la práctica de asanas, pranayama, meditación, paseos por la naturaleza y conferencias inspiradoras.Más información
Tener una alimentación adecuada es lo más importante. La mitad de las enfermedades son debidas a una dieta desequilibrada. No hay misterios con respecto a la dieta. Se puede aprender muy fácilmente.Más información
El yoga no tiene edad, se adapta a cualquier edad y circunstancia vital. Pero además, la práctica regular te proporcionará una fuerza vital renovada, claridad mental, flexibilidad física y equilibrio.Más información
Es el Yoga del servicio desinteresado. Quienes practican karma yoga, realizan acciones, por el bien de otros y otras, sin espectativas ni deseo de recompensa. Más información
Conciertos Meditativos. Meditación en silencio y concierto. Para nuevas actividades consultar con el centro.
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Eventos
Curso de Yoga para Principiantes
Miércoles de 19:00h a 20:30h
Los días 5, 19 y 26 de octubre de 2016
El curso desarrolla los cinco puntos del Yoga que transmitió Swami Vishnudevananda. Aprenderás el Saludo al sol; las 12 posturas básicas (asanas); ejercicios de respiración; la relajación y adquirirás la base para realizar una práctica segura en casa.
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